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「疲れが抜けない…」そんなあなたへ。冬の間に溜まった「食べ疲れ」「ストレス」を、沖縄の自然と発酵の力でリセットしませんか？

私たちが目指すウェルネスとは、「大切な人と自分へ。元気になるためのご褒美」。

沖縄の自然に抱かれながら、心も身体もリセットし、健やかなライフスタイルへと導く時間を提供します。

忙しい日常の中で、ふと感じる「疲れ」や「ストレス」。

・心と身体を整え、癒されたい

・デトックスを通じて軽やかに生まれ変わりたい

・これからの暮らしに役立つ健康習慣を学びたい…など

そんな想いを持つ方にこそ、私たちが提案する「沖縄ならではのウェルビーイング」を体験してほしいと思っています。

ただリラックスするだけではなく、自分自身と向き合い、ご自身や大切な方、家族の絆までも深める時間。沖縄の自然や発酵の力に包まれながら、あなたのウェルネスライフをアップデートしませんか？

次に紹介するファスティングプログラムは、そんな新しい健康習慣への第一歩。

さあ、心と身体を満たす旅へ。

■EMウェルネスならではのファスティングとは？

アーシングテラス

スパ温浴

酵素ドリンク

ボーンブロススープ

EMウェルネス 暮らしの発酵ライフスタイルリゾートでは、専門家の指導のもと、心身をリセットするためのショートファスティングプログラム（ 1泊2日＆2泊3日プラン）を提供いたします。

1.腸をリセットしデトックス効果

ファスティングを通じて腸内環境を整え、体内の毒素を排出します。これにより、消化が改善され、便通の正常化や免疫力の向上、肌荒れやアレルギー症状の改善につながります。

2.心身のリフレッシュ

環境を変え、日常から離れることで、心のストレスを軽減し、精神的なリフレッシュが図れます。朝ヨガに、スパでゆっくりいただき、日々の疲れをリセットしましょう。

3.健康的な習慣へ

ファスティングを通じて、食生活やライフスタイルを見直すきっかけになります。帰宅後も持続可能な健康習慣を身につけることができます。

1泊2日と2泊3日のプランがあり、酵素ドリンクやボーンブロス（スープ）を取り入れながら、腸内環境の改善やデトックス効果を促進します。


また、スパ・サウナのフリーパスや事前の専門家によるLINE相談（アフターケア付き）など、充実したサポート体制が整っています。

① 2泊3日のファスティングプラン

より深いデトックスとリラクゼーションを体験できる2泊3日プラン。日常の疲れをじっくり癒し、発酵を取り入れた健康的なライフスタイルを実感できます。

<プラン内容>

・開始前と終了後のオリエンテーション

・発酵食品を取り入れた回復食メニュー

・専門家によるLINEサポート＆アフターケア

② 1泊2日のファスティングプラン

短期間で気軽にリセットできる1泊2日プラン。初めての方や時間が限られている方に最適です。酵素ドリンクを取り入れながら、腸内環境を整え、心身ともに軽やかにリフレッシュできます。

<プラン内容>

酵素ドリンク・ボーンブロスによるデトックスプログラム

スパ・サウナのフリーパス付き

■EMウェルネス 暮らしの発酵ライフスタイルリゾートについて

「EMウェルネス 暮らしの発酵ライフスタイルリゾート」は、発酵の力を活かした食と空間で心身の健康を育み、滞在後も健康的で活力ある暮らしをサポートする知恵と体験を提供します。施設で味わえるのは、厳選された原料で作られた美味しく体に優しい食事、ケミカルフリーで環境にも配慮した快適なお部屋、そして心の芯まで温まる極上のスパ。
訪れるすべての方に、日々の喧騒を忘れてリフレッシュし、新たなエネルギーを得ていただけます。

沖縄県中部、北中城村の丘の上に広がるリゾートからは、東シナ海と太平洋の壮大なパノラマビューを一望。心地よい海風と穏やかな自然の中で、身体だけでなく心も解放される特別な時間をお過ごしいただけます。
この美しいロケーションと独自のプログラムが融合したリゾートは、ただの宿泊施設ではなく、「健康を持ち帰る旅」という新しいスタイルを提案し、一度訪れるとその魅力に惹き込まれる唯一無二の癒しの場です。

<施設概要>

所在地　：〒901-2311 沖縄県中頭郡北中城村喜舎場1478番地

アクセス：那覇空港より沖縄自動車道経由約40分

　　　　　 (北中城 [きたなかぐすく] ICから約10分)。

客室数　：195室

敷地面積：43,618m2

URL　　：https://kurashinohakko.jp/

<会社概要>

商号　　：株式会社EM研究機構

代表者　：代表取締役　比嘉 新
所在地　：〒901-2311　沖縄県中頭郡北中城村字喜舍場1478番地

設立　　：平成6年8月1日

事業内容：ホテル・飲食店・ストア経営、微生物技術の普及･技術指導及び事業の推進、清涼飲料ならびに乳酸菌飲料の製造及び販売など

資本金　：5,000万円

URL　　：https://kurashinohakko.jp/about/